正常人的舌苔是红色的，有些人的舌苔会变白。很多人不在乎这种现象，觉得没什么大不了的。但其实舌苔厚白的原因有很多，不同的人不一样。今天就给大家讲解一下宝宝舌苔厚白是怎么回事，怎么调理！

舌苔厚白是怎么回事？

舌头是我们身体非常重要的一部分。不仅有助于纠正言语中句子的发音，还能分辨味道。如果说眼睛是心灵的窗户，那么舌头就是身体的卫士。它阻挡了不利于我们的东西的入侵，舌苔通常是薄薄的一层。舌头通常覆盖着一层薄薄的白色舌苔，但如果舌苔又厚又白呢？这不正常吗？

众所周知，舌苔与脏腑密切相关。能及时反映脏腑寒热虚实。舌苔厚白是怎么回事？它预测的身体健康状况是怎样的？看了下面的分析，我想大家就明白了。

舌头是我们身体非常重要的一部分。

1.患有轻微疾病

处于疾病初期或恢复期的患者也会出现白苔，如上呼吸道感染、急性支气管炎、早期肺炎等。

2、体内有水湿停留或痰多。

白苔可出现于体内积水或痰饮的患者。临床上，有些患者有胸腔积液、腹水、慢性肾炎、哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等。有湿浊或瘀痰滞留体内，导致舌苔厚白或油腻。

3.各种慢性炎症感染

白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人  

如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等。患者的舌苔略厚于正常，或薄白腻苔。

舌苔厚白的病理表现

胃热过盛会导致胃噪、消谷、饥饿感，过盛会导致口苦、口渴多饮、便秘等症状。消耗大量阴液，导致胃阴不足。火引起的胃炎可导致胃气上冲，出现恶心、呕吐、苦黄水等症状。如果胃经火沿经络发炎，或牙疼或出血导致牙龈肿胀，胃经火灼脉络，则血溢，为呕血。

知道舌苔有多厚白，就要根据舌苔厚白的原因来调整自己的身体。如有炎症，应及时进行抗炎治疗。如果是肠胃问题，不仅要调理肠胃，还要注意平时的饮食。有的人刷牙时喜欢把舌苔刷掉，不利于及时掌握自己的身体状况。

舌苔厚还是身体有病的征兆。

舌苔其实是保护我们舌头的“保护膜”。太薄的涂层表明身体的某些部位虚弱，而太厚的涂层表明身体过于生气。具体是什么症状要看舌苔的颜色来诊断。下面小编来分析一下一个颜色哪里出了问题。黄苔，有淡黄、浅黄、暗黄、焦黄等。一般来说，黄毛越黑，热邪越重。黄色略热；黄热较重；黄热较重；焦黄是一个热结；黄茎属热伤津液；黄腻是湿热。

1.苔藓的厚度。

以筑底、无底为标准。舌能透过苔看到，称为薄苔，否则为厚苔。黄色表示体内有热。中医认为舌苔是胃气、食气上行至舌所致。

黄苔，有淡黄、浅黄、暗黄、焦黄等。

2.单纯厚黄舌苔。

说明黄体内有热。建议晚上食物清淡凉。如果不喝酒，可以很快调理好。因为舌苔有时与天气有关，如果没有特别的不适，日常生活中可以有意识地吃一些化痰清热的东西，如薏米、莲子、芡实、茯苓、陈皮等。都有一定的疗效。

3、舌苔厚，黄要看会不会腻

中医里的“油腻”就像是事物中“油”的感觉。如果有，说明体内有湿热，需要祛湿清热。

4、舌苔厚，有气息

一般是肠胃有问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可以从饮食、起居、调养入手。保持规律的生活，心情愉快，吃易消化的食物，多吃蔬菜水果，少吃油腻和油炸食品，最好不喝酒不抽烟。

5.舌体质量

除了看舌苔，建议看舌头的质量，可以和嘴唇比。若微红，则热；如果是轻的，多半是脾虚；如果是深色，可能是血瘀。